Schimbările bruşte de dispoziţie pot ascunde mai mult decât ţi-ai imagina. Acestea pot fi semne relevante care să indice o afecţiune serioasă, aşa cum este tulburarea bipolară. O astfel de afecţiune mintală poate să afecteze considerabil calitatea vieţii. În unele cazuri, persoanele care se regăsesc în această situaţie aleg să ignore simptomele cu care se confruntă, fără să-şi dea seama de gravitatea lor şi de importanţa tratării. Iată cum recunoşti tulburarea bipolară şi care sunt principalele metode ce pot veni în sprijinul persoanei afectate!
Ce pot ascunde schimbările bruște de dispoziție
Schimbările bruşte de dispoziţie pot semnala mai mult decât o trecere de la o stare la alta. Atunci când ele se petrec la extreme, iar comportamentul este unul bizar şi chiar vestimentaţia poate să fie una excentrică, sunt indicii clare care indică prezenţa unei probleme serioase. De regulă, există o discrepanţă majoră între ce încercăm să arătăm şi ce trăim la interior. În spatele schimbărilor bruște de dispoziție se pot afla afecţiuni, cum ar fi anxietate, depresie sau chiar tulburări mai complexe, precum tulburarea bipolară. În unele cazuri, acestea pot să apară în urma unor experiențe traumatice. În altele, se leagă de factori biologici, cum ar fi dezechilibrele hormonale sau disfuncțiile sistemului nervos. De asemenea, pot fi alimentate de stres cronic, lipsa odihnei sau consumul de substanțe. Unii oameni ignoră aceste simptome şi le pun pe seama unor perioade proaste, însă adevărul este că emoțiile pot reflecta starea de sănătate a creierului și a psihicului.
Ce este tulburarea bipolară și cum o recunoști
Tulburarea bipolară este una dintre afecţiunile mintale ce afectează milioane de oameni din întreaga lume. Este important ca o persoană care se regăseşte în această situaţie să caute ajutor specializat. Lăsată netratată, tulburarea poate afecta toate planurile din viaţa unei persoane. Există câteva simptome care sunt indicii clare ale acestei afecţiuni. Aceasta se caracterizează prin alternanța între episoade de manie și episoade de depresie. În perioada de manie, persoana manifestă o energie debordantă, vorbește mult, are idei grandioase și își asumă riscuri. Totul pare posibil, iar sentimentul de euforie este copleșitor. În faza depresivă, această tulburare aduce tristețe profundă, lipsă de energie, retragere și, uneori, gânduri negative. Persoana afectată poate, de altfel, să aibă un comportament bizar, în care să prezinte uneori o stimă exagerată de sine, o vestimentaţie neobişnuită, să cheltuiască în exces sau să prezinte o accentuată stare de iritabilitate sau agresivitate.
Cum se tratează
Unii oameni tind să ignore aceste simptome, în ideea că dacă le ignoră nu îi vor mai afecta. Dar adevărul este că acestea nu fac decât să se înrăutăţească, în cazul în care nu se iau măsurile potrivite. Sprijinul unui psihoterapeut poate fi elementar când este vorba despre o asemenea afecţiune mintală cum este tulburarea bipolară, în care impactul ei poate fi major asupra relaţiilor personale şi profesionale. La recomandarea specialistului, se poate urma un tratament complex, pe lângă terapie, care să implice şi medicaţie, potrivit Mind. Psihiatrul poate prescrie medicamente stabilizatoare de dispoziție, antidepresive sau antipsihotice, în funcție de nevoile fiecărui pacient. Acestea au rolul să echilibreze chimia creierului și să reducă intensitatea episoadelor de manie sau depresie. Un rol major îl are şi psihoterapia, care ajută pacientul să-și înțeleagă mai bine emoțiile, să dezvolte strategii de adaptare și să construiască o relație mai sănătoasă cu propriile trăiri.
